Nie pozwól, żeby brak pewności siebie zatrzymał to, co masz do powiedzenia
Masz wiedzę, doświadczenie, produkt, usługę albo pomysł, którym chcesz się podzielić, ale kiedy przychodzi moment, żeby o tym powiedzieć przed telefonem, kamerą albo ludźmi, brakuje Ci pewności?
Dziś wiem, jak pracować z blokadami w mówieniu, jak działać mimo stresu i jak przygotować się do sytuacji, w której trzeba mówić.
Brak pewności siebie w mówieniu może sprawić, że:
- nie nagrywasz, choć wiesz, że warto pokazać się w sieci,
- masz wiedzę, ale trudno Ci mówić o niej w social mediach,
- masz produkt lub usługę, ale nie potrafisz swobodnie o nich opowiedzieć,
- odkładasz prezentacje, wystąpienia czy szkolenia,
- podczas ważnego wystąpienia stres sprawia, że nie pokazujesz tego, co naprawdę potrafisz,
- masz coś wartościowego do powiedzenia, ale obawiasz się, jak zostanie odebrany Twój przekaz.
A przecież Twoja wiedza, doświadczenie i pomysły mogą być potrzebne innym. Nie pozwól, żeby sposób mówienia decydował o tym, czy je pokażesz.
Od blokady do gotowości
Podczas indywidualnego mentoringu 1:1 nauczę Cię od A do Z, jak przygotować się do mówienia i występowania, niezależnie od tego, czy przed Tobą jest telefon, kamera, kilka osób czy duża publiczność.
Nauczę Cię:
- jak przełamywać blokady w mówieniu i działać mimo stresu,
- jak przygotować się do konkretnej sytuacji,
- jak uporządkować myśli i znaleźć najważniejszy przekaz,
- jak zbudować mocny początek, klarowną strukturę i dobre zakończenie,
- jak mówić naturalnie, bez uczenia się tekstu na pamięć,
- jak świadomie pracować nad głosem, tempem, pauzą i sposobem mówienia,
- jak przygotować się do nagrania przed telefonem lub kamerą,
- jak mówić o swojej wiedzy, produkcie, usłudze lub pomyśle,
- jak występować przed małą i dużą publicznością,
- jak przygotować prezentację, szkolenie, webinar czy wystąpienie,
- jak reagować na pytania, przerwanie, stres czy utratę wątku,
- jak ćwiczyć, analizować swoją wypowiedź i poprawiać to, co nie działa.
Nie uczę technicznego nagrywania. Nie zajmujemy się sprzętem, montażem czy obsługą aplikacji. Uczę tego, co jest po Twojej stronie: co powiedzieć, jak zbudować przekaz, jak się przygotować i jak mówić, żeby Twoja wartość naprawdę wybrzmiała.
Teoria + 25 lat praktyki
Łączę wiedzę ze studiów podyplomowych menedżersko-trenerskich, w tym z zakresu wystąpień publicznych, z ponad 25-letnim doświadczeniem pracy z ludźmi. Przez lata prowadziłam tysiące rozmów biznesowych i pracowniczych oraz wielokrotnie występowałam przed publicznością.
Dlatego nie uczę Cię odgrywać roli „idealnego mówcy”. Uczę Cię znaleźć własny sposób mówienia, przygotować się do konkretnej sytuacji i wykorzystać tę umiejętność w praktyce.
Pracujemy 1:1 na tym, co naprawdę Cię czeka
Nie kończymy na teorii. Pracujemy na Twojej konkretnej sytuacji, Twoim przekazie i Twoim wystąpieniu.
Analizuję, co chcesz osiągnąć, pomagam uporządkować przekaz, przygotować sposób jego przedstawienia i przećwiczyć sytuacje, które mogą pojawić się w praktyce. Ćwiczymy, analizujemy i poprawiamy, aż nabierzesz pewności, że możesz to zrobić naprawdę.
Od telefonu do dużej publiczności (4 kafelki, ikony liniowe w złocie zamiast emoji)
- Telefon: Reels, TikTok, Stories, krótkie materiały eksperckie
- Kamera: wywiady, webinary, nagrania eksperckie, wystąpienia online
- Mała publiczność: spotkania, prezentacje, szkolenia, zebrania
- Duża publiczność: konferencje, wystąpienia i scena
Co zyskujesz?
Nie tylko jedno dobre wystąpienie. Zyskujesz umiejętność, którą możesz wykorzystywać za każdym razem, gdy masz coś ważnego do powiedzenia. Po współpracy:
- wiesz, jak przygotować się do wystąpienia,
- potrafisz zbudować jasny i angażujący przekaz,
- umiesz mówić bez kurczowego trzymania się tekstu,
- potrafisz pokazać swoją wiedzę, produkt, usługę lub pomysł,
- wiesz, jak reagować, kiedy sytuacja nie przebiega zgodnie z planem,
- masz większą swobodę przed telefonem, kamerą i publicznością.
Pewność siebie w mówieniu to nie tylko dobre wystąpienie. To większa odwaga, żeby pokazywać swoją wiedzę, mówić o tym, co masz do zaoferowania, zabierać głos, budować swoją markę i odważniej sięgać po to, czego naprawdę chcesz. Może być początkiem większych zmian.
Rozpoznajesz tu siebie?
Podczas bezpłatnej konsultacji poznaję Twoją sytuację, cel i największe wyzwanie. Sprawdzimy, nad czym warto pracować i czy „Mów, żeby zachwycać” jest odpowiednią formą współpracy dla Ciebie.

